功法紹介

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○タントウ(低血圧)

仏教の流派からの気功法。

頭を覆うように広げている両手の間に気のボールを

イメージすると、パワーが頭から入ってくる。

お日様をイメージして行うと効果的。気を頭に溜めると

パワーが自然に上のほうに登っていき、低血圧がよくなっていく。

15分以上。